kobieta i

[...] przeciwko komu)" - gdzie sens? Bicie ludzi ot tak sobie jest karalne i my, jako porządni obywatele, tego nie robimy . Obrona przed kimś - atakowała cie kiedyś kobieta, 10 letni szkrab czy 80 letni dziadek? Mnie nie, ale w takim przypadku albo zagrożenie jest realne, np. nóż w ręku napastnika, grupa młodszych napastników, i wtedy [...]

konsultowałem sie z kobietą z uznanego sklepu z odżywkami powiedziała że brac rano i po treningu a w dzien nie treningowy tylko rano.

[...] na siłownie jest mój brzuszek, który się ostatnimi czasy wyrobił poprzez generalnie siedzący tryb życia. A jako iż jestem generalnie osobą szczupłą to zacząłem wyglądać jak kobieta w 5 miesiącu ciąży. Jest to dla mnie duży dyskomfort, gdyż ciężko się teraz pokazać na basenie/plaży czy w bardziej obcisłych koszulkach. Dlatego czy równolegle do [...]

[...] przypadku jak wejdzie kilku kolesi ze złymi zamiarami to strach i tak sparaliżuje sprzedajacą i nie będzie w stanie nic zrobić. Poza tym walka z kilkoma napastnikami? Co ma kobieta zrobić, walnąć gościa pałką teleskopową? Zabiorą jej to i jeszcze dostanie w łeb albo zaczekaja na nią po pracy i ją oklepią albo zgwałcą. Po to jest przycisk pod [...]

niestety znalazłem tylko takie foto i ono jest takie srednie ,ale pewnie ktos wrzuci jakies dobre foto ,na którym to ewidentnie widac. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi [...]

dalej ten typ powinien zgiac prawą noge ,tylko mówie te zdjęcie jest marne bardzo i pewnie mu nie wyszło te duszenie. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. [...]

Ja tez tego nie rozumiem ale autentycznie nie moge przybrac masy... Nawet zrezygnowalem z seksu ze swoja kobieta zeby nie zaklocac poziomu testosteronu i nic... Waga jak stala tak stoi, dobra zgadzam sie ze przegialem z dawkami ale co poradze jesli nie moge urosnac??? "... nuda, nic się nie dzieje aż mi się chce wyjść z kina.." "I [...]

dawaj tu tez wpisy co i jak Ja dziś jak moja kobieta wróci z pracy jadę na szpitalny oddział ratunkowy bo jest źle, mam spore problemy z oddychaniem

[...] to takowy, dobrze prowadzony i nawet krótki buduje jakieś podstawy pod dalszy trening. Pomoże też nabrać pewności siebie przez co rośnie prawdopodobieństwo, że taka kobieta będzie w stanie w ogóle zareagować, spłoszyć napastnika. gorek - co to znaczy , że znajomy "nauczył się bronić"? Potrafi wykonać polecenie trenera, technikę na sucho? [...]

[...] znajoma zarejestrowała się na forum , wypełniła ankietę . Dobrze byłoby aby również wstawiła zdjęcie WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej [...]

narazie ryż z zupą pomidorową i carbo sobie wciągnełem , dziś moja kobieta zrobiła mi naleśniki to sobie tez wpier.dole i sie zastanawiam czy sobie ciasta drozdzowego nie zrobić ... lub jak mowił bul babke własnie ...

...łoooo nie wiem co napisać....jestem wzruszona tym wyróżnieniem ...zdaję sobie sprawę z tego, że jest wielu użytkowników którzy posiadają większą wiedzę z zakresu mma i k-1 ale jako "jedyna aktywnie uczestnicząca w życiu działu kobieta" bardzo DZIĘKUJĘ za docenienie <wstydniś> jeeee pzdr

[...] na skladzie itp.itd. Jak chcesz mozesz dokupic jakiegos innego boostera sprawdzonej firmy, ale generalnie spokojnie obejdzie sie bez tego. W wieku 18 lat organizm sam sie odblokuje moment, jeszcze po takim cyklu. W ogole najleposze na szybki naturalny odblok to kobieta. Najlepiej nowa Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-07-04 16:31:03

Wrzucam ankietę Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 45 Wzrost : 155 Obwód klatki : 73 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 67 Obwód uda : 47 Obwód łydki : 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, obowiązki domowe Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW w warunkach siłowych + bieganie [...]

Może jakość jest ok ale wykonanie go pozostawia wiele do życzenia. By pracować w stołówce szkolnej nie trzeba mieć żadnych umiejętności tylko dwie ręce i być kobietą.

[...] prawdopodobieństwo wystąpienia niedoborów skł.mineralnych i witamin Wypadałoby,byś policzył swoje zapotrzebowanie kaloryczne Warto też,byś zapoznał się z tematem nt.tłuszczów ;-): http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-04-20 10:51:57

[...] lezy w pokoju),zreszta brzuszki mozesz spokojnie w domu wykonywac sprawdzonymi sposobami,albo zajrzyj na atlas cwiczen,ludzie cwiczen na brzch jest mnostwo sama trzaskam codziennie kilkanascie serii i nie narzekam na odstajacy,ale wiesz nie bylabym kobieta gdybym nie widziala w siebie jakiegos mankamentu tak czy tak nie polecam ci tego kupowac

[...] nie walki,bo z facetami raczej nie mają szans.Ucząc panie,instruktorzy powinni mówić im,że nauczone techniki gwarancji uniknięcia opresji nie dają.Ale moim zdaniem,jeśli kobieta jest już w sytuacji zagrożenia i ma zostać zgwałcona,czy zabita,to lepiej niech coś zrobi,niż nie ma zrobić nic i zejść z tego świata.Dlatego też bym nigdy nie [...]

Po kolei. 3 duże posiłki to nie rozwiązanie. To tak jak z kobietą. Lepiej 3 razy w dniu porządnie ją traktować , by członek opadał z sił, czy lepiej częściej, a mniej? Tak samo z odżywianiem. Dostarczysz dużo - zapchasz się, będziesz ospały, zmęczony, słabiej będą się składniki odżywcze wchłaniały. A tak, dostarczysz mniej, a częściej. Białko [...]

Można iśc tym tropem i obwiniać geny ale jest jeszcze kilka innych czynników. Tak czy inaczej dużo zależy od naszych predyspozycji. Ostatnio w TV pokazywali dwie kobiety po zabiegach bariatrycznych i co mnie najbardziej zdziwiło to kobieta, lat grubo ponad 40, ktora zrzuciła chyba z ~50kg a na brzuchu praktycznie zero zwisającej skóry.